10 alimentos que escurecem os dentes.
A cor dos nossos dentes é realmente muito importante quando se pensa na beleza do sorriso, na estética dental , e na beleza do rosto como um todo. Ela é um dos primeiros fatores a serem observados pelas pessoas que convivem conosco no dia a dia ou esporadicamente.
Portanto se você não está contente com a coloração dos seus dentes, deseja fazer um clareamento ( branqueamento) ou somente deseja saber sobre os 10 alimentos que escurecem os dentes. Aqui relacionamos uma gama de alimentos que podem alterar a cor dos dentes, se consumidos em grande quantidade ou com grande periodicidade.
Estes alimentos também valem para as pessoas que fizeram ou desejam fazer um clareamento dentário porque contribuem para que o branqueamento dure menos tempo.
Entretanto, não colocamos nesta lista o hábito de fumar poque ele é um fator importantíssimo para que os dentes não escureçam. A fumaça que é o produto do fumo fica impregnada na parte externa do dente ( esmalte). Por exemplo : um individuo fumante pode evitar todos estes alimentos que ainda assim terá seus dentes escurecendo cada dia mais. No entanto, se parar de fumar, uma boa limpeza é necessária.
Contudo, vale salientar, que estes 10 alimentos contribuem para o escurecimento mas não são a única causa e, por isso, dizer que não deveríamos consumir este tipo de dieta seria errado. Lembre que o excesso deles é que faz o efeito.
- Refrigerantes de cola: Coca Cola, Pepsi Cola, etc.
- Café: coado, expresso, etc.
- Vinho tinto: sendo tinto de qualquer tipo de uva
- Chá verde: Mate, Mate couro, etc.
- Sucos coloridos,Chá preto, etc.
- Temperos coloridos: colorau, ketchup, mostarda, etc.
- Corantes amarelos: curry, etc.
- Molhos vermelhos: tomate, pimentão, sardela, etc.
- Beterraba : suco ou natural
Em outras palavras, não é consumindo uma vez ou outra estes tipos de substâncias que fará com que seus dentes ficarão escuros para o resto da vida.
Manter a saúde bucal é tão importante quanto manter a saúde e a higiene do resto do corpo.
Mantenha sua saúde em dia. Ela é seu maior bem!
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Mantenha-se saudável!!!
Visite sempre seu dentista, prevenir é melhor que remediar!
